ダンス愛好家の皆様、こんにちは☆スタッフのヒミコです。

だいぶブログの更新が遅くなりました＞＜
先日、先生ブログ見てますよ～なんて言われてびっくりしましたｗ
お声掛けくださって嬉しいです♡
もう少しアップする回数を頑張ろうと思います。
健康ネタや園芸ネタが多くなるかもしれませんが・・・お付き合いくださいｗ

先週、伊藤先生にステーキ食べ放題をご馳走になり、元気満タンになったこの頃です。（感謝感謝＾＾）
久しぶりの食べ放題なので、張り切って私、リーダーの五十嵐、お昼をほとんど食べないで行ったのですが、思いのほか食べれませんでしたｗ
年齢を重ねた証拠ですね・・・ｗ

さて、今日はハーブのお話をしようと思います！
家ではハーブを色々育てているのですが、料理やハーブティー、入浴剤に取り入れています。
料理にちょこっと使うと風味が出るのでおすすめです☆
これからの季節には虫よけになるハーブが重宝すると思います。

嫌な虫といえば、蚊やGさんですね。（G・・・ゴ〇ブ〇）
蚊にはレモングラスやペパーミント、ゼラニウム、レモングラス、シトロネラ、ユーカリ、ラベンダー、ティートゥリーなどが有名でご存じの方も多いと思います。
今日はアロマフィカスというハーブをご紹介します。
このハーブ、見た目もかわいいのですが香りがとってもさわやかでいい匂いがするんです！
人間にとってはとってもいい香りなんですが、なんとＧさんにとっては嫌な香りだそうです！
お部屋の中に飾ってもおしゃれな見た目で、あまり知られていないですが知る人ぞ知る人気のハーブだそうです。
先の方をカットして、水や土に埋めておくと根っこが生えてきて株を増やすこともできます。
気になった方は園芸ショップなどで探してみてくださいね＾＾

庭のハーブを適当に切って生けてもインテリアになります。
（↓ローズマリー、コーラプラント、ドクダミ、ペパーミント、イタリアンパセリを生けてみました）
ドクダミも白い可愛い花が咲いてきれいですよ。
ドクダミは、乾燥させてフライパンでよく炒ると香ばしいお茶になるんです。
まり子先生にドクダミ茶の話をしたら、ドクダミって、サスペンスドラマで毒薬になるって言ってたけど、飲んで大丈夫なの？！
と聞かれました（笑）。
いや、今のところ生きてますｗ
スタジオでもドクダミ茶が置いてあるので、飲みたい方は私までお声掛けください＾＾
でわでわ、また☆良い一日をお過ごしくださいませ＾ー＾